[x] ปิดหน้าต่างนี้
ยินดีต้อนรับคุณ บุคคลทั่วไป   
เมนูหลัก
ประเมินความพึงพอใจ

   คุณคิดว่าเวปนี้เป็นอย่างไร


  1. ดีมาก
  2. ดี
  3. ปานกลาง
  4. พอใช้
  5. ปรับปรุง
สถิติผู้เยี่ยมชม

 เริ่มนับ 16/เม.ย./2563
ผู้ใช้งานขณะนี้ 0 IP
ขณะนี้
0 คน
สถิติวันนี้
1 คน
สถิติเมื่อวานนี้ี้
4 คน
สถิติเดือนนี้
1884 คน
สถิติปีนี้
7343 คน
สถิติทั้งหมด
157030 คน
IP ของท่านคือ 216.73.216.131
(Show/hide IP)

  

   เว็บบอร์ด >> ห้องนั่งเล่น >>
การใช้แอปทำสมาธิในแต่ละวันอาจช่วยเพิ่มความจำและสมาธิของคุณ  VIEW : 311    
โดย ขาว

UID : ไม่มีข้อมูล
โพสแล้ว : 30
ตอบแล้ว :
เพศ :
ระดับ : 4
Exp : 43%
เข้าระบบ :
ออฟไลน์ :
IP : 195.158.249.xxx

 
เมื่อ : พฤหัสบดี ที่ 15 เดือน ธันวาคม พ.ศ.2565 เวลา 17:19:23   

ทีมทดสอบความจำและความสนใจของผู้เข้าร่วมในงานต่างๆ การทำสมาธิ อย่างแรก ผู้เข้าร่วมต้องโฟกัสไปที่เป้าเล็งตรงกลางหน้าจอและตอบสนองก็ต่อเมื่อมีสี่เหลี่ยมโผล่ขึ้นมาที่ครึ่งล่างของหน้าจอ ซึ่งเกิดขึ้นไม่บ่อยนัก ในขณะที่สี่เหลี่ยมมักโผล่ขึ้นมาที่ครึ่งบนของหน้าจอ จากนั้นพวกเขาติดตามรูปแบบคลื่นสมองของผู้เข้าร่วมบางคนโดยใช้คลื่นไฟฟ้าสมอง (EEG)โดยรวมแล้ว ผู้ที่เคยผ่านการฝึกสมาธิลดความผันแปรของเวลาตอบสนองลง 8 มิลลิวินาที ซึ่งแสดงว่าพวกเขาไม่มีสมาธิน้อยลงเมื่อเทียบกับกลุ่มควบคุมที่ไม่เห็นการลดลง ผู้ที่ประสบความสำเร็จในการปรับปรุงครั้งใหญ่ที่สุดในการจดจ่อกับลมหายใจของตนก็เห็นการปรับปรุงมากที่สุดในการรักษาความสนใจของตน