[x] ปิดหน้าต่างนี้
ยินดีต้อนรับคุณ บุคคลทั่วไป   
เมนูหลัก
ประเมินความพึงพอใจ

   คุณคิดว่าเวปนี้เป็นอย่างไร


  1. ดีมาก
  2. ดี
  3. ปานกลาง
  4. พอใช้
  5. ปรับปรุง
สถิติผู้เยี่ยมชม

 เริ่มนับ 16/เม.ย./2563
ผู้ใช้งานขณะนี้ 0 IP
ขณะนี้
0 คน
สถิติวันนี้
1 คน
สถิติเมื่อวานนี้ี้
4 คน
สถิติเดือนนี้
1884 คน
สถิติปีนี้
7343 คน
สถิติทั้งหมด
157030 คน
IP ของท่านคือ 216.73.216.131
(Show/hide IP)

  

   เว็บบอร์ด >> ห้องนั่งเล่น >>
ปัจจัยเพิ่มเติมอาจมาจากการนอนหลับ  VIEW : 212    
โดย กะทิ

UID : ไม่มีข้อมูล
โพสแล้ว : 4
ตอบแล้ว :
เพศ :
ระดับ : 1
Exp : 80%
เข้าระบบ :
ออฟไลน์ :
IP : 188.215.235.xxx

 
เมื่อ : ศุกร์ ที่ 14 เดือน กรกฏาคม พ.ศ.2566 เวลา 18:01:48   

ปัจจัยเพิ่มเติมอาจมาจากการนอนหลับไม่เพียงพอการทบทวนหลักฐานแสดงให้เห็นว่าการนอนหลับที่มีคุณภาพต่ำหรือสั้นนั้นเชื่อมโยงกับความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของ โรคอ้วน ได้อย่างไร โดยการควบคุมความอยากอาหาร ซึ่งนำไปสู่การใช้พลังงานที่เพิ่มขึ้นคนัตสันได้รวบรวมหลักฐานจากการศึกษาเชิงทดลองและเชิงสังเกตเกี่ยวกับการนอนหลับ การศึกษาเชิงสังเกตพบความสัมพันธ์ระหว่างการนอนน้อยกว่า 6 ชั่วโมงกับดัชนีมวลกาย (BMI) หรือโรคอ้วนที่เพิ่มขึ้นการศึกษาพบว่าสัญญาณจากสมองที่ควบคุมการควบคุมความอยากอาหารได้รับผลกระทบจากการจำกัดการนอนหลับในการทดลองอย่างไร